1. Мийте руки! Мийте руки часто, ретельно, постійно носіть із собою вологі дезінфікуючі гігієнічні серветки.
2. Намагайтеся не торкатися обличчя. Очі, рот та ніс для мікробів, як вхідні двері. На руках дуже багато мікробів та торкаючись ними обличчя ви збільшуєте їх ні шанси потрапити в організм.
3. Cтежте за достатньою кількістю сну, будьте фізично активними, уникайте стресу, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.
4. Гуляти на свіжому повітрі можна скільки завгодно!!! Тримаючи відстань від інших людей. Підчепити вірус під час прогулянки практично нереально.
2. Намагайтеся не торкатися обличчя. Очі, рот та ніс для мікробів, як вхідні двері. На руках дуже багато мікробів та торкаючись ними обличчя ви збільшуєте їх ні шанси потрапити в організм.
3. Cтежте за достатньою кількістю сну, будьте фізично активними, уникайте стресу, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.
4. Гуляти на свіжому повітрі можна скільки завгодно!!! Тримаючи відстань від інших людей. Підчепити вірус під час прогулянки практично нереально.
Гарні завдання.
ОтветитьУдалить